华体会- 华体会体育官网- 体育APP下载唤醒孩子的内驱力父母的正向反馈很重要

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小编 华体会 2026-01-14

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  有读者问,“我家孩子做什么事情都缺乏主动性,每天写作业都要催他好几遍,兴趣课更像是在为我们完成一样。”家长很困惑,到底该怎样打破孩子这种“推一下,动一下”的困境?

  不少家庭都遇到这样的困境,想要打破僵局,解决问题的关键是——从“外部驱动”转向“内部驱动”的教育模式。

  有时候,当孩子拖延任务,或对什么东西都缺乏兴趣时,家长容易去“耳提面命”。但事实上,家长的一些做法在提升孩子内在动力方面,有时会适得其反。

  首先,过度的督促与控制会削弱孩子的自主性。当家长不断地催孩子该完成什么时,孩子会逐渐形成一种误解:我的事情是该由父母负责的。长此以往,孩子主动性自然会变弱。

  其次,过度的外部奖励也会削弱孩子的兴趣和内在动力。例如家长说“你读完这本书就给你买玩具”,他可能会逐渐将阅读的目的转向获得奖励,让兴趣变质。

  再次,过度强调任务本身会带来额外的压力,也会让孩子拖延或被动。如果任务对孩子而言太难或太枯燥,孩子容易产生畏难情绪;如果孩子在任务中容易受挫,也会感到退缩。

  教育是一场双向奔赴的旅程,所谓唤醒孩子的内在动力,正是一次家长变换角色视角的考验。

  想要提升孩子的内驱力,关键在于,要将责任的主动权交还给孩子,同时辅以情感的支持与适合的引导,从而点燃他内心的“引擎”。

  尝试减少命令式的语言,不要过度提醒,可以与孩子一起制订计划,比如“晚饭后先写作业还是先看漫画”。这种角色转变的关键是,将主动权交给孩子,让孩子掌控自己的一部分生活。

  尊重孩子的爱好和决定,让他们感受自主性。如果孩子喜欢画画超过弹琴,那就发展他的绘画爱好;如果孩子更喜欢户外运动,那就帮助他选一份运动爱好来培养。所谓兴趣是最好的老师,发掘孩子的兴趣远比命令他们做什么更重要。

  庞大的任务会让人退缩,但一个个可以逐渐完成的小目标,反而可以有效增强孩子的自信心。制定合理的目标,或帮助孩子将大任务分解为可完成的小目标,并及时给予肯定,让他体验到成就感。

  有教育学者表示,让孩子学会承担责任,首先要让孩子体验“自然后果”。在确定安全的前提下,允许孩子犯错并承担适当的后果,比如孩子作业未完成,就要自己承受老师的批评。在孩子经历挫折后,引导他思考如何避免类似情况的发生。

  家长以身作则,成为“主动”的榜样。想要孩子做事雷厉风行,家长需要先养成不拖沓的习惯;想要孩子认真对待自己的任务,家长也要表现出相应的任务态度。如果家长能够拥有一份积极主动的生活态度,对孩子潜移默化的影响,将胜过千言万语。

  教育的目标,从不是培养一个在催促下才能前行的“提线木偶”,而是帮助孩子最终能够成为自己人生的掌舵人,拥有源自内心的、蓬勃不息的生命力。

  这个过程中,与其说是我们教育孩子,不如说是我们与孩子共同完成的一次成长,让花成花,让树成树,让孩子通过自己的内在动力,真正地成为自己。

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